Anke Sörgel - Über mich

Ich bin Diplom-Sportökonom (BWL und Sportwissenschaften) und habe im Rahmen meines Studiums Zusatzqualifikationen im Bereich "Gesundheit und Fitness" sowie "Psychoregulation" absolviert.

Nach langjähriger Tätigkeit als Internationale Produktmanagerin in der Sportartikelindustrie, wollte ich mich wieder mehr dem sportlichen und gesundheitsorientierten Aspekt meiner Ausbildung widmen.

Yoga habe ich während der Schwangerschaft für mich entdeckt und erfahren, wie gut mir die Haltungen und Atmenübungen tun und wieviel ruhiger und gelassener ich mit der neuen Situation umgehen konnte. Nach ups&downs als Teilzeitlerin und einer Weiterbildung an der WiSo Nürnberg bei "women ++" habe ich mich 2012 entschieden, eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Seitdem bin ich als Freiberuflerin "hängen" geblieben.

Yoga ist für mich ein Weg, wieder ganz bei mir anzukommen und Ruhe im sonst stressigen Alltag zu finden. Das möchte ich gerne weitergeben. 

Yoga ist für mich ein so weites Feld, in dem ich nie auslerne und auch immer Schülerin bin/bleibe - egal, ob in meiner eigenen Yogapraxis, bei Weiterbildungen oder in meinen Kursen.

• 2012 Yogalehrer-Ausbildung (BYV) bei Yoga Vidya e.V (> 600h - mit Zertifizierung durch Zentrale Prüfstelle Prävention/ Krankenkassenzulassung)
• 2017 Yin Yoga mit S. Arendt 
• 2021 Smart Yoga Sequencing mit N. Bongratz
• 2022 Yoga Therapie Ausbildungsbeginn Momentum Regeneration mit Dr. med. Günter Niessen, Katharina Lehman u.a.

• 2023 Anusara Yoga für Senioren mit K. Hill
• 2023 Spirit Yoga mit P. Thielemann
• 2024 Symbolik von Asanas mit A. Trökes
• 2024 Yoga in den Wechseljahren K. Rübesamen, P. Thielemann u.a.
• 2025 Faszienyoga L. N. Schmidt

• > 3000h Unterrichtsstunden

• Ständige Weiterbildung durch Workshops und Trainings (Prana/Vinyasa Flow, Meditation, Pranayama, Faszienyoga) bei renommierten Yogalehrern (Dr. R. Steiner, A. Trökes, S. Amtmann, Dr. P. Broome, C. Lobe, B. Börger, L.N. Schmidt u.a.)